LÖPARNAPRAPATEN @ Specialistgruppen
Vill till att börja med ursäkta obefintligheten av inlägg på denna sida av det nya året. Enda potentiella förklaringen är som allt oftast att den dagliga driften, det vill säga patientmottagande slukar den vakna tiden av dygnet. Återigen utlova bättring som lättare kommer att kunna uppfyllas då undertecknad i fortsättningen kommer lägga upp inlägg i mer "twitterlika" utdrag. Detta för att få upp kontinuiteten och samtidigt behålla kärna och väsentlighet i det som utsänds.
Den utlovade Marathonresan för min kollega Josefin Nilsson får vi tyvärr skjuta på. Detta då Josefin har fått möjligheten att få jobba nära tillsammans med tennisspelare på ATP touren. Så stort grattis till Josefin till möjligheten att få se världen från tenniscourten men samtidigt tråkigt att du av logistiska aspekter inte kan fullfölja din träning samt förväntat Marathon.
Nystartdelen på dagens inlägg är ett tips där jag vill uppmärksamma en tumblrsida. För alla löpentusiaster så bjuder the gait guys på nyttig info framförallt gällande skador och rehabiltering, Stort fokus ligger på fotens funktion och anatomi och den samverkar med resten av kroppen vid gång och löpning. Stor hänsyn läggs också på löpteknik och tillhörande aspekter, Väl värt att utforska både för den måttligt och väl intresserade löparen.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar